图显世态 文说天下 图文吧——最全的微信公众号/资讯聚合平台
首页/健康/长期吃苹果的女人,竟然会变成这样!惊呆了!

长期吃苹果的女人,竟然会变成这样!惊呆了!


青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪,使精神压抑者变得轻松愉快,压抑感消失。另有研究发现,闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测,这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。

 

1

预防

研究所的最新研究显示,苹果中的原花青素能预防结肠病。


2

降压


苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。


3

减肥


苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需, 又容易消化吸收。


4

补血


铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用


5

抗氧化


美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。

同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的。所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是最好的食品。


6

保护心脏


吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示,每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁,可以减少血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉栓塞。


7

预防便秘


将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。


8

美白养颜


苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。


9

清洁口腔


苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。


10

延缓衰老


苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性,延缓衰老


11

强化骨骼


苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。


12

宁神安眠


中医认为,苹果性味甘凉,功能生津润肺,补脑养血,安眠养神,解暑除烦,开胃消食,醒酒。无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆或肠胃不和所致之失眠都有较好的疗效。


13

降低胆固醇


法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现,在经常吃苹果的人当中,50%以上胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。


14

预防佝偻病


苹果含有丰富的矿物质和多种维生素,婴儿常吃苹果可预防佝偻病。


15

提高免疫力


吃苹果有助于刺激抗体和白血球的产生,增强抗病能力。


16

闻苹果香气缓解焦虑


苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

那么问题来了?

古时候的女人是怎么过?

看古装剧的时候,里面的丫鬟小姐们个个都是光彩照人,不过,您仔细想下——古时候压根就没有粉底,没有女用剃须刀,没有卫生巾,还有,她们“大姨妈”来的时候怎么办啊?天哪,古时候的女人是怎么过的呀!

古代女人上衣是肚兜,那她们穿内裤吗?古人通常多久洗一次澡?古人女人刮除体毛吗?古代有女同性恋吗?古人女人如何避孕呢?古人没有卫生纸,那么上完厕所用什么擦屁股?


请长按以下二维码↓↓↓选择,识别图中二维码后,免费关注,关注后,回复"古代”即可查看内容哦!


添加方法一(如果无法弹出“识别图中二维码”选项,请升级手机微信版本)

↑↑↑长按二维码看看吧

添加方法一 请关注:私人瘦身师

添加方法二 微信号:wowossss(长按复制)

关注后,回复古代 即可获取内容哦。



















扫描二维码获取最新科技资讯
免责声明 | 图文吧网站所有信息采集搜狗微信平台,若无意中侵犯您的权益,请联系我们,我们会在第一时间删除!联系QQ:807196
推荐公众号
  • 聚和正

    养生之道在于和,育儿之法在于正。聚和正,汇聚养生、育儿信息,专注于分享养生、育儿知识,包括电子书、绘本、视频资源分享,我们提供有价值的信息服务。希望在信息爆炸时代有一片宁静的地方,回归本性,关注自己,关注孩子。

  • 有机达人

    关于健康、关于爱情、关于旅行、关于美容、关于生活、关于读书、关于时尚、关于美食、关于电影、关于健身、关于音乐……总有你所关心的

  • 张家界丽人医院

    关爱健康,关注丽人医院!

  • 白山小儿脑瘫专家

    白山小儿脑瘫专家

  • 石嘴山第一人民医院

    石嘴山市第一人民医院

最新更新
string(106283) "
首页/健康/长期吃苹果的女人,竟然会变成这样!惊呆了!

长期吃苹果的女人,竟然会变成这样!惊呆了!


青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪,使精神压抑者变得轻松愉快,压抑感消失。另有研究发现,闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测,这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。

 

1

预防

研究所的最新研究显示,苹果中的原花青素能预防结肠病。


2

降压


苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。


3

减肥


苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需, 又容易消化吸收。


4

补血


铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用


5

抗氧化


美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。

同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的。所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是最好的食品。


6

保护心脏


吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示,每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁,可以减少血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉栓塞。


7

预防便秘


将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。


8

美白养颜


苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。


9

清洁口腔


苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。


10

延缓衰老


苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性,延缓衰老


11

强化骨骼


苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。


12

宁神安眠


中医认为,苹果性味甘凉,功能生津润肺,补脑养血,安眠养神,解暑除烦,开胃消食,醒酒。无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆或肠胃不和所致之失眠都有较好的疗效。


13

降低胆固醇


法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现,在经常吃苹果的人当中,50%以上胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。


14

预防佝偻病


苹果含有丰富的矿物质和多种维生素,婴儿常吃苹果可预防佝偻病。


15

提高免疫力


吃苹果有助于刺激抗体和白血球的产生,增强抗病能力。


16

闻苹果香气缓解焦虑


苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

那么问题来了?

古时候的女人是怎么过?

看古装剧的时候,里面的丫鬟小姐们个个都是光彩照人,不过,您仔细想下——古时候压根就没有粉底,没有女用剃须刀,没有卫生巾,还有,她们“大姨妈”来的时候怎么办啊?天哪,古时候的女人是怎么过的呀!

古代女人上衣是肚兜,那她们穿内裤吗?古人通常多久洗一次澡?古人女人刮除体毛吗?古代有女同性恋吗?古人女人如何避孕呢?古人没有卫生纸,那么上完厕所用什么擦屁股?


请长按以下二维码↓↓↓选择,识别图中二维码后,免费关注,关注后,回复"古代”即可查看内容哦!


添加方法一(如果无法弹出“识别图中二维码”选项,请升级手机微信版本)

↑↑↑长按二维码看看吧

添加方法一 请关注:私人瘦身师

添加方法二 微信号:wowossss(长按复制)

关注后,回复古代 即可获取内容哦。



















扫描二维码获取最新科技资讯
免责声明 | 图文吧网站所有信息采集搜狗微信平台,若无意中侵犯您的权益,请联系我们,我们会在第一时间删除!联系QQ:807196
推荐公众号
  • 聚和正

    养生之道在于和,育儿之法在于正。聚和正,汇聚养生、育儿信息,专注于分享养生、育儿知识,包括电子书、绘本、视频资源分享,我们提供有价值的信息服务。希望在信息爆炸时代有一片宁静的地方,回归本性,关注自己,关注孩子。

  • 有机达人

    关于健康、关于爱情、关于旅行、关于美容、关于生活、关于读书、关于时尚、关于美食、关于电影、关于健身、关于音乐……总有你所关心的

  • 张家界丽人医院

    关爱健康,关注丽人医院!

  • 白山小儿脑瘫专家

    白山小儿脑瘫专家

  • 石嘴山第一人民医院

    石嘴山市第一人民医院

最新更新
"