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首页/财富/生活中常见的12个错误卫生习惯,第一条我就错

生活中常见的12个错误卫生习惯,第一条我就错

 

生活中的一些习惯,看似卫生,实际上不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。




1、白纸包食物






为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后,会产生一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。




2、卫生纸擦拭餐具、水果




国家检测部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量的细菌,很容易附着在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸,才符合卫生标准。





3、饭桌上铺塑料布




餐桌上铺塑料布,虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等。而且有的塑料布,是由有毒的氯乙烯树脂制成的。餐具、食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质,从而引发许多不必要的疾病,影响健康。





4、用纱罩罩食物




防蝇纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落在食物上,但会停留在纱罩上面,并留下带有病菌的虫卵。这些虫卵,极易从纱罩孔中掉落而污染食物。





5、用毛巾擦餐具及水果




我国城市用水都是经过严格消毒处理的,用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的,不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌,用毛巾再擦反而会二次污染。





6、用酒消毒碗筷




一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷,根本起不到消毒作用。





7、变质食物加热加压再吃




一些家庭主妇将一些变质食物高温高压煮过再吃,以为可以消灭细菌。医学证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温,不易被破坏分解。






8、用抹布擦桌子




全新的抹布使用一周后,滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此,用抹布擦桌子,应该先将抹布洗透再用。抹布每隔三四天,就该用水煮沸消毒。






9、把烂水果的部分剜掉再吃





有些人把烂水果的部分剜掉再吃,以为就没事了。


实际上,剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。







10、起床就叠被子





人每天都要排出大量汗液,睡觉时也不会例外。起床后就叠被子,汗也会留在被子里。时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了极佳的生存环境,对身体不利。


因此,起床后应该先把被子翻过来,晾晒摊平10分钟后再叠。







11、长期使用同一种药物牙膏





药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是,如果长期使用同一种药物牙膏,会使口腔中的细菌慢慢适应,产生耐药性。因此,牙膏也应定期更换。







12、用废弃日光灯管晾毛巾





日光灯管内含有水银、荧光粉以及少量氨气等有毒物质。受潮湿影响,若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝,管内的各种有害物质就会逐渐渗出。


尤其在气温较高时,汞的渗出更多,可污染毛巾、手帕,危害人体健康。若这些有害物质直接进入眼睛,可造成视力减退、甚至失明。


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生活中常见的12个错误卫生习惯,第一条我就错

 

生活中的一些习惯,看似卫生,实际上不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。




1、白纸包食物






为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后,会产生一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。




2、卫生纸擦拭餐具、水果




国家检测部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量的细菌,很容易附着在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸,才符合卫生标准。





3、饭桌上铺塑料布




餐桌上铺塑料布,虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等。而且有的塑料布,是由有毒的氯乙烯树脂制成的。餐具、食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质,从而引发许多不必要的疾病,影响健康。





4、用纱罩罩食物




防蝇纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落在食物上,但会停留在纱罩上面,并留下带有病菌的虫卵。这些虫卵,极易从纱罩孔中掉落而污染食物。





5、用毛巾擦餐具及水果




我国城市用水都是经过严格消毒处理的,用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的,不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌,用毛巾再擦反而会二次污染。





6、用酒消毒碗筷




一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷,根本起不到消毒作用。





7、变质食物加热加压再吃




一些家庭主妇将一些变质食物高温高压煮过再吃,以为可以消灭细菌。医学证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温,不易被破坏分解。






8、用抹布擦桌子




全新的抹布使用一周后,滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此,用抹布擦桌子,应该先将抹布洗透再用。抹布每隔三四天,就该用水煮沸消毒。






9、把烂水果的部分剜掉再吃





有些人把烂水果的部分剜掉再吃,以为就没事了。


实际上,剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。







10、起床就叠被子





人每天都要排出大量汗液,睡觉时也不会例外。起床后就叠被子,汗也会留在被子里。时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了极佳的生存环境,对身体不利。


因此,起床后应该先把被子翻过来,晾晒摊平10分钟后再叠。







11、长期使用同一种药物牙膏





药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是,如果长期使用同一种药物牙膏,会使口腔中的细菌慢慢适应,产生耐药性。因此,牙膏也应定期更换。







12、用废弃日光灯管晾毛巾





日光灯管内含有水银、荧光粉以及少量氨气等有毒物质。受潮湿影响,若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝,管内的各种有害物质就会逐渐渗出。


尤其在气温较高时,汞的渗出更多,可污染毛巾ԌEԌߺ。若这些有害物质直接进入眼睛,可造成视力减退、甚至失明。


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