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这位极品姑娘的身体,全球男人都疯狂迷恋!

这位极品姑娘的身体

可以说全世界的男人都喜欢看

其实,很多女生也喜欢看


这位姑娘叫Anella Sagra

是哥伦比亚的健身模特


只因2014年11月01日

在网上晒出一组自拍照

秀出性感的腹肌一夜爆红网络


她的腹肌令众多宅男自愧不如


长相甜美的Anella Sangra

还拥有大胸翘臀

男人流口水女人流眼泪



不过要想拥有这样的好身材

挥汗如雨的训练是少不了

标准的俯卧撑只能算是小儿科


仰卧负重练腹肌

这腹部力量秒杀多少男性


想要纤细性感的手臂

就得像Anella Sangra一样做双杠臂屈伸


杠铃负重硬拉

加强腰部力量臀部更翘


Anella Sangra的训练照还有很多

接下来分享Anella Sangra的极品照

宅男请擦干净屏幕自备营养快线

素材源自网络,如有侵权请联系


(更多健身资讯请关注微 信 号:腹肌撕裂者。合作投稿请加qq394758504)喜欢就赞一下哦


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